ダイエットニュース ボストンマラソンの参加資格

ボストンマラソンの参加資格2014

18-34歳 男性3時間05分 女性3時間35分 35-39歳 男性3時間10分 女性3時間40分
40-44歳 男性3時間15分 女性3時間45分 45-49歳 男性3時間25分 女性3時間55分
50-54歳 男性3時間30分 女性4時間00分 55-59歳 男性3時間40分 女性4時間10分
60-64歳 男性3時間55分 女性4時間25分 65-69歳 男性4時間10分 女性4時間40分
70-74歳 男性4時間25分 女性4時間55分 75-79歳 男性4時間40分 女性5時間10分
80歳以上 男性4時間55分 女性5時間25分

エントリー開始から2日目までは、参加資格タイムから-20分、4日目までは-10分、7日目までは-5分、そして、2週目に全員エントリー可能になります。定員になるまで、参加資格からマイナスが多い人からエントリーが受け付けられます。


ランニング・マガジン月刊「クリール」

走るにあたって知っていると役立つ情報が満載で、マラソン初心者にはとてもタイムリーな記事が多く、「35kmでバテないマラソンの走り方」など、参考になる記事も多いです。数あるランニング雑誌・書籍で迷ったら、まずはこの1冊をお薦めします。毎月季節に合わせたトレーニング方法がレベルごとに掲載されているので、その月から走り始めるランナーにも役立つ情報満載です。巻末の大会案内も写真入のコメントが参考になりますよ。読者レビューの多さも、このマガジンの人気の高さが伺えます。

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2008年04月24日

ビリー隊長は別居ですが、我が家は仲良しです♪

ビリー隊長、奥さんが別居を申請
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080424-00000016-flix-movi

何やら、私に内緒で妻が買って一度だけやったビリーズ・ブート・キャンプELITE。
何故だか友達経由で、うちの妻が持っていることを知り、
友達の薦めもあって、今週、既に3回やってみました!

自分的には、楽しいので、このまま続くのではと期待しています。

そんなビリーズ・ブート・キャンプのビリー隊長ことビリー・ブランクス。奥さんのゲイルから別居を言い渡されてしまったとか。

別居の理由は、お決まりの“和解しがたい不和”とのことですが。
やっぱ、女性関係?

お父さんが、ビリーズ・ブート・キャンプを頑張る我が家は、夫婦仲は良いですよ♪

  
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タグ:ダイエット ビリーズブートキャンプ ビリー隊長
posted by Yoshi at 20:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットニュース

2008年04月23日

千秋の『忙しダイエット』

タレントの千秋さん(36)、身長151cmなんですが、
そもそも体重38kgだったようで、
出産後の体重が、やっと30kg台に戻ったということで・・・

って、30kg台って、そもそも体重、軽過ぎでは・・・?

忙し過ぎて、昼食ぐらいしかしっかり食べる暇が無かった
結果によるものらしく、
本人は、『忙しダイエット』と呼んでいるそうですが、
継続的なダイエットを考えた場合、
とても、オススメできるダイエット法ではありませんよね。

http://netallica.yahoo.co.jp/news/32076

ちなみに、身長151cmの標準体重は50kgで、
国際的には、身長(m)の2乗×22で標準体重は計算されます。
しかし、男女とも、同じ計算方法で良いのだろうか?
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タグ:ダイエット 千秋
posted by Yoshi at 02:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットニュース



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